Pilates Work

«Los hábitos incorrectos en el día a día son los responsables de la mayoría de las dolencias» Joseph Pilates

Trabajador o Empresa: No importa cuál sea su actividad, tus empleados agradecerán este servicio si:

  • realizan acciones repetitivas,
  • pasan largas horas de pie o sentado,
  • trabajan con cargas, entre otras muchas posibilidades, siendo causa de absentismo laboral en la mayoría de los casos.

La prevención a través del conocimiento de una buena alineación postural, de fortalecer la columna para contrarrestar las consecuencias a las acciones anteriormente mencionadas son una medida acertada.

Dime como trabajas y te diré que fortalecer.

Sesiones privadas, semiprivadas o grupos con la misma particularidad.