Pilates Work
“Los hábitos incorrectos en el día a día son los responsables de la mayoría de las dolencias” Joseph Pilates
Trabajador o Empresa: No importa cuál sea su actividad, tus empleados agradecerán este servicio si:
- realizan acciones repetitivas,
- pasan largas horas de pie o sentado,
- trabajan con cargas, entre otras muchas posibilidades, siendo causa de absentismo laboral en la mayoría de los casos.
La prevención a través del conocimiento de una buena alineación postural, de fortalecer la columna para contrarrestar las consecuencias a las acciones anteriormente mencionadas son una medida acertada.
Dime como trabajas y te diré que fortalecer.
Sesiones privadas, semiprivadas o grupos con la misma particularidad.